Стиль жизни Как избавиться от боли в шее с помощью массажа
С болью в шее все чаще сталкиваются люди всех возрастов. И обычно причина неприятных ощущений — неправильная осанка. Сидячая работа за компьютером и постоянный, выдвинутый вперед, наклон головы дают о себе знать дискомфортом к вечеру. А еще именно неправильная поза обычно становится причиной появления «второго» подбородка даже у стройных людей.
Шею может «простреливать» из-за простудных заболеваний и более тяжелых недугах. В таких случаях лучше обратиться к врачу. Методы лечения могут быть предложены разные, среди которых не редко встречается массаж шейно-воротниковой зоны.
Интенсивные и частые боли с одной стороны головы, от которых не помогают никакие обезболивающие препараты, могут возникать из-за тонуса шеи и черепа. Хороший массаж разгоняет кровь, а вырабатываемые при этом эндорфин и серотонин лучше любой таблетки избавляют от дискомфортных ощущений.
Врачи обычно рекомендуют делать массаж шеи в качестве дополнения к основному лечению. Регулярные сеансы позволяют снять напряжение и убрать не только боль, но и головокружения.
Одной из причин его появления является кислородное голодание. Массаж как раз помогает улучшить кровообращение и пустить дополнительный кислород в органы. Но для того чтобы манипуляции на шее и плечах запустили работу нейронов мозга, массаж нужно проводить не реже, чем через день.
Однако все плюсы массажа меркнут, если у вас нет финансовой возможности или времени пройти полноценные курсы у специалиста. В таком случае стоит обратить внимание на приобретение хорошего массажера для шеи.
Из доступных за счет приятной цены вариантов стоит рассмотреть беспроводной HELST HMS-100, который идеально имитирует массаж руками. У него есть режим обогрева и автоматического отключения по таймеру. Он удобно фиксируется на теле за счет ремней, так что не придется долго подбирать удобную позу в кресле, как это бывает с аналогами.
Кроме вышеперечисленных плюсов массажер HELST HMS-100 можно брать в офис, путешествие и автомобиль, так как благодаря встроенному аккумулятору он может работать без зарядки несколько сеансов.
Реклама: ООО «Бизнес-фабрика», ИНН 7714631170
